Pandemia a odżywianie
Czas epidemii i związany z tym przymus siedzenia w domu nie sprzyjają utrzymywaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Mamy więcej wolnego czasu,
Co jest najistotniejszego w diecie naszych maluchów?
Czy zastanawiacie się czasem w jaki sposób można przemycić dzieciom więcej witamin i minerałów wraz z jedzeniem? Co jest najistotniejszego
Naturalna odporność organizmu – zioła
Zima jest okresem w którym częściej niż w innych porach roku jesteśmy atakowani przez różnego rodzaju wirusy i bakterie. Dodatkowo
Jak dbać o mikrobiom jelitowy?
Czy wyrzucasz żywności z małą ilością pleśni? Czy tylko zdejmujesz ją z wierzchu a resztę zjadasz?? Czy jesteś pewna, że
Wegetarianizm, a zbilansowana dieta
Czy wyrzucasz żywności z małą ilością pleśni? Czy tylko zdejmujesz ją z wierzchu a resztę zjadasz?? Czy jesteś pewna, że
Zamienniki soli kuchnnej
Czy wyrzucasz żywności z małą ilością pleśni? Czy tylko zdejmujesz ją z wierzchu a resztę zjadasz?? Czy jesteś pewna, że
Czy warto stosować słodziki?
Coraz większe zainteresowanie substancjami słodzącymi doprowadziło do pojawienia się wielu pytań oraz kontrowersji dotyczących bezpieczeństwa spożywania słodzików. Przeczytaj więcej w